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Faszientraining

Di., 29. April 2025 bis Di., 19. August 2025, Beginn: 16:45 Uhr, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5, Radevormwald

Knapp 80 % aller Erwachsenen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Auslöser dafür sind häufig "verklebte" Faszien. Bleiben Sie nicht länger passiv und trainieren Sie gezielt Ihr muskuläres Bindegewebe. Erlernen Sie Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Schriftliche Anmeldung: www.vhs-oberberg.de (8 Termine)

Gebühr: 19,20€

Kurs: A2508607

Zuletzt aktualisiert am: 23.04.2025. 13 24.04.2025).
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